Flashcards PSP: a matemática real por trás de rever 205 perguntas até ao dia da prova

Quem se prepara para o concurso da PSP ouve sempre o mesmo conselho: "reveja a matéria com regularidade." O que quase nunca se explica é o que "regularidade" significa em dias concretos. O nosso banco de Flashcards para a PSP parte de um número real: 205 perguntas, distribuídas pelas 5 áreas do programa (Português, cultura geral, Constituição da República Portuguesa, Declaração Universal dos Direitos Humanos e as leis orgânicas/estatutárias da PSP, mais instituições da União Europeia). Esse número serve de base a um cálculo, não a uma frase motivacional.

Primeiro passo: quanto tempo demora uma primeira volta completa? A um ritmo sustentável de 20 cartões novos por dia -- nem cansativo, nem feito à pressa na última semana -- as 205 perguntas ficam vistas uma primeira vez em 11 dias. Isto é apenas aritmética.

Segundo passo: de quanto em quanto tempo cada cartão deve voltar a aparecer? É aqui que a maioria dos planos de estudo não tem resposta nenhuma. O estudo de Cepeda, Vul, Rohrer, Wixted e Pashler, publicado em 2008 na revista Psychological Science ("Spacing Effects in Learning: A Temporal Ridgeline of Optimal Retention"), concluiu que o intervalo ideal entre revisões corresponde a cerca de 10% a 20% do tempo durante o qual se precisa de reter a informação. Se o concurso da PSP estiver a um prazo típico de três meses (90 dias), essa proporção dá um intervalo de revisão de aproximadamente 9 a 18 dias -- não "quando me lembrar", nem "na última semana".

O que isto significa, na prática, para um único cartão? Num ciclo de 9 a 18 dias ao longo de 90 dias, um cartão estudado no dia 1 volta a aparecer por volta do dia 10-15, outra vez perto do dia 25-35, outra vez perto do dia 45-60, e mais uma vez nas últimas semanas antes da prova -- um total de 5 a 6 recuperações ativas da memória, e não apenas releituras. Compare-se isto com o padrão mais comum entre candidatos: ler uma matéria uma vez durante o estudo e só voltar a ela na revisão final, semanas ou meses depois -- um único contacto, com o intervalo mais longo possível, exatamente o cenário que este tipo de investigação associa de forma consistente ao pior desempenho.

Uma revisão mais ampla de Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan e Willingham, publicada em 2013 na Psychological Science in the Public Interest ("Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques"), avaliou dez das técnicas de estudo mais usadas pelos estudantes. Apenas duas foram classificadas como "de alta utilidade" para a retenção a longo prazo: practice testing (recuperar a resposta a partir da memória -- exatamente o que acontece ao virar um flashcard) e distributed practice (espaçar essa recuperação no tempo -- exatamente o que faz um calendário de revisões). Reler apontamentos e sublinhar, as duas técnicas que os estudantes mais utilizam, ficaram classificadas como "de baixa utilidade" na mesma revisão.

O Flashcards faz automaticamente a parte que é genuinamente difícil de gerir à mão ao longo de uma preparação de vários meses para a PSP: regista quais das 205 perguntas já viu, reagenda cada cartão de acordo com ter acertado ou errado, e continua a trazer de volta matéria do início da preparação em vez de a deixar esvanecer-se enquanto a atenção passa para conteúdo novo. Não precisa de calcular o intervalo de 9 a 18 dias -- a fila de revisão já funciona nesse ritmo.

Assine o Camino Prep Flashcards para a PSP e coloque as 205 perguntas num ritmo de revisão realmente pensado para ainda estar na sua memória no dia da prova.